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Entre tradition et modernité

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Le Club TAEKWONDO COEUR D’HERAULT vous propose des cours GRATUITS de Body Taekwondo adultes (coups de poings, coups de pieds, abdos) en musique dans une ambiance conviviale en juillet et août, tous les lundis de 19h00 à 20h00 sur le terrain du Tambourin situé près des Arènes et ce à compter du lundi 6 juillet 2020. Venez nombreux, on compte sur vous. Contacts :
- 06 03 28 50 63
- Courriel : jdaynes.tkd chez gmail.com
- Site Internet : http://www.taekwondocoeurdherault.fr (...)

JOURNÉES DE THÉÂTRE FORUM INTÉRIEUR LES 8, 9 ET 10 JUILLET À MONTARNAUD

Peut-être as-tu entendu parler du Théâtre-Forum Intérieur qui est une approche de connaissance de soi et d’ouverture aux autres qui a été créée par Véronique Guérin et Laurène Grangette.

Depuis 2 ans déjà, Laurène et moi-même explorons d’atelier en atelier comment s’ouvrir avec curiosité à notre psyché multiple, se connecter à notre nature profonde pour accueillir à la table du dialogue tous les personnages qui nous habitent ! L’approche s’affine et s’appuie sur la dynamique du groupe, les effets de miroir et le plaisir du jeu pour favoriser une plus grande connaissance de soi et un accès à ses ressources intérieures. Les participant-e-s nous font part de leur joie et étonnement de la profondeur des rencontres dans un esprit de légèreté et de bienveillance.

En ce début d’été, et dans ce contexte inédit et invitant à la créativité, nous vous proposons une nouvelle forme dans laquelle vous pourrez participer à une ou plusieurs séances d’exploration :
- Mercredi 8 Juillet de 14h30 à 17h30
- Jeudi 9 Juillet de 9h30 à 12h 30 et/ou de 14h30 à 17h30
- Vendredi 10 Juillet de 9h30 à 12h30

Chaque séance sera indépendante et composée :
- d’un temps de création de la dynamique du groupe et de mise en mouvement des corps
- d’un temps de méditation pour se connecter à notre nature profonde
- la rencontre avec une partie (ou plusieurs) d’un-e participant-e par la mise en jeu
- un temps de feed back
- un temps d’intégration.

Max 8 personnes par séance pour favoriser la qualité des échanges.

- Prix libre et conscient entre 35 et 55 € par demi-journée.
- Repas tiré du sac si tu souhaites partager le repas avec nous et tu es le/la bienvenu-e pour faire un plouf ou lézarder à côté de la piscine, histoire de prendre soin de la partie de toi qui a envie de ralentir :)

Inscriptions par mail : contact chez etincelle-theatre-forum.com

Contacts : Véronique 06 48 06 92 70 ou Laurène 06 59 19 16 20‬

ESPOIR POUR UN ENFANT Réouverture de notre boutique à partir du 10 juin aux horaires habituels.
- Contact : 06 07 56 77 36 - contact chez espoirenfant34.fr

« Gym’yoga Enfants » les mercredis L’association « Energy Zen » vous informe d’un nouveau cours de gym’yoga relaxation enfants les mercredis de 14h à 14h45, pour les 4/6 ans, et de 14h45 à 15h30, à partir de 6 ans. à la salle « Les Érables », 40 mail Georges Sand, à Montarnaud. Contact : Camille Videlo, 06 23 80 02 50, www.energy-zen.fr

PROJET D’UN NOUVEL ATELIER D’ÉCRITURE CRÉATIVE ADULTES AVEC « L’ÉCRIT-TÔT » Les ateliers de l’association « L’écrit-Tôt » du vendredi étant complets, l’association envisage la mise en place d’après-midi d’écriture créative ponctuelles adultes, le lundi ou le samedi, à la bibliothèque de Montarnaud, de 14h à 17h30, sur inscription préalable, 15€ de participation demandée – les ateliers se feront sous réserve d’un nombre minimum de participants. Premières dates possibles : 8, 10, 15, 24 ou 29 février.
- Merci de contacter l’association si vous êtes intéressé au 06 31 97 70 21 ou par mail à emmanuelle.kbrol chez gmail.com Plus d’information sur http://www.lecritot.free.fr/

A DÉCOUVRIR EN FAMILLE : LES ACTIVITÉS DE LA BOÎTE AUX CIRQUOUITÈS L’école de cirque vous propose de venir découvrir en famille une activité ou habileté, lors d’un moment ludique et original avec vos enfants (et/ou petits-enfants...). Le cirque est riche en disciplines, que vous soyez sportif, cascadeur, maladroit, jeune, retraité…. Il y en aura pour tout le monde, de l’équilibre à la manipulation d’objets, des acrobaties aux pyramides en tous genres ou des clowneries, un panel d’activités vous seront proposées, alors n’ayez crainte et osez franchir le pas se sera une bonne occasion de partager une activité avec toute la famille de façon originale, au Gymnase de Montarnaud :
- 9h30 à 11h30, pour les petits à partir de 1 an et demi jusqu’à 5 ans (possible avec les plus grands, pour les fratries)
- 14h à 16h, à partir de 6 ans. Le tarif : Adhésion famille 15€ valable toute l’année 2019-2020 + tarif famille (*atelier matin/après-midi : 20€ par famille (à partir de 3 personnes) ou 15€ par famille (jusqu’à 2 personnes))
- Renseignements et inscriptions : « La Boîte aux Cirquouitès », 07 71 65 05 93, ecoledecirque.labc chez gmail.com

POUR UNE VIE PLUS TRANQUILLE.... L’association Vie tranquille a reçu de nombreux messages cette année sur les incivilités de certains propriétaires de chiens. Nous leur rappelons donc qu’ils sont tenus :
- de veiller au bien-être de leur animal de compagnie : comme son nom l’indique, il a besoin de compagnie et ne doit pas être laissé seul toute la journée.
- De ne pas porter atteinte à la tranquillité publique et à l’environnement : les aboiements de chiens intempestifs, bruyants et répétitifs insupportent le voisinage... Et sont passibles d’une peine d’amende.
- De les tenir en laisse dans les lieux publics (surtout s’il s’agit d’un chien de première ou deuxième catégorie ou d’un animal imprévisible).
- De ramasser leurs déjections. L’incivilité est un comportement qui ne respecte pas les règles de vie en communauté telles que le respect d’autrui, la politesse ou la courtoisie.
- Contact : associationvie.tranquille chez gmail.com

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